RQrun

RQrun是专为严肃跑者和耐力运动员打造的科学训练工具，通过专业数据分析生成个性化体能与技术报告，帮助用户深入理解自身运动表现，动态调整训练计划，高效提升跑步及运动能力，无论是马拉松备赛还是日常耐力训练，RQrun都能精准适配需求，让每一次训练都更具针对性。

应用介绍

RQrun聚焦严肃跑者与耐力运动爱好者的核心需求，提供科学训练工具、体能状态及技术能力报告，借助数据分析，用户不仅能清晰掌握个人跑步与运动能力的变化和成长趋势，还能动态调整训练计划，有效提升训练效果，让训练更高效、更贴合自身实际情况。

RQrun核心功能亮点

RQrun的核心功能围绕跑者训练全流程设计，专业数据分析能精准捕捉跑步节奏、步频、步幅等关键指标，生成的体能报告可直观展示有氧能力、乳酸阈值等核心数据；个性化训练计划会根据用户近期表现动态调整，避免过度训练或训练不足；群组功能支持跑友组队训练，管理员还能查看群组成员训练记录统计，方便团队管理与进度追踪。

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更新日志

版本号：3.3.6

感谢您的支持，v3.3.9我们做了以下更新:

▪ 跑鞋图片，修复Android14系统无法添加图片问题；

▪ 群组统计，展示群组成员训练记录展示与统计(管理员)；

▪ 睡眠统计，优化睡眠信息的状态更新；

▪ 注册流程，优化精简流程；

▪ 修复无法更换跑鞋问题；

▪ 交互与页面布局优化。

RQrun常见使用疑问

1.

Android14系统用户无法添加跑鞋图片怎么办？

1.

升级到v3.3.9版本即可修复该问题，更新后打开跑鞋管理页面，直接上传图片就能正常显示。

2.

如何查看群组成员的训练统计？

2.

只有群组管理员能查看，进入群组页面后找到“统计”入口，就能看到成员的训练记录汇总数据。

3.

睡眠统计数据不更新是怎么回事？

3.

v3.3.9版本优化了睡眠信息状态更新逻辑，确保数据同步更及时，若仍有问题可检查设备权限是否开启。