版本: / 大小:87.66MB
更新时间:2026-02-22 17:06:14
语言:简体中文
类型:手机办公
绿色 无毒 安全
自律说是一款助力用户培养自律习惯的记录类软件。在这里,你可以记录每日的任务规划,软件会自动提醒你按时完成任务,有效克服拖延问题,避免任务延误。它能帮助大家逐步养成良好的生活习惯,在规定时间内高效完成任务,从而营造出自律的生活氛围。感兴趣的话,不妨来体验一下吧!
这款软件能有效监督用户完成线上打卡,无需他人督促,助力用户在线培养自觉性。
这里提供多种书写方式,要是时间紧张,还能直接手写便签,让软件帮你把重要的事情都记下来。
记录用户在生活中遭遇的各类事情,把这款软件当作电子日记本来使用。

计划制定:通过软件来合理的制定一个计划
提醒时间:制定打卡闹钟,闹钟提醒用户们完成任务
事项圈定:提醒用户完成软件已圈定的各项待办事项
用户能够将每日待办事项记录在这款软件里,只要在指定时间完成打卡,就算达成目标。长期坚持下去,就能帮助你养成良好的习惯。
这款软件支持多次打卡功能,用户每次打卡的详细记录都会被保存下来,具体的打卡时间也能随时查询,既能起到良好的监督效果,也方便你后续查看和管理。
软件支持用户们给自己纪录的内容装上电子锁
在线上可以轻松养成良好的自律习惯
随时可以编辑更改自己设定的目标

自律说本质上是一个奋斗和娱乐的“记账薄”
它所倡导的是一种相对自律的模式,借助积分将用户的奋斗与娱乐串联起来。
拥有易于投入,易于坚持,自主性强的特点
无论是学习、工作、运动、饮食还是作息,它都能为您提供改善方面的帮助。
可以对所有努力项与放松项的得分及扣分率进行调整,让约束条件能根据自身能力合理设定
用户对自我的约束过程,并非是刻板僵硬的,而是带有弹性的。哪怕只是迈出微小的一步,也意味着自律已经悄然开启。
7.9分