过日子

过日子App是一款融合传统养生智慧与现代营养学的健康管理工具，借助个性化体质测评，为用户量身定制饮食调理方案。该App可依据节气更替推荐应季食材与食谱，还提供针对失眠、感冒等常见问题的实用小窍门。另外，过日子App精心筛选高品质健康商品，像道地药材和有机食品，助力用户从饮食到生活各方面提升健康水平。不管是调理体质、应对小病症，还是选购养生佳品，都能在此找到科学且贴心的解决办法。

软件特色

节气与生活

跟着节气生活，做个懂养生的生活家。

饮食

为您和您的家人量身打造专属饮食方案，在品味美食的过程中收获健康。

品质

为你推荐适合你的、别处找不到的高品质健康商品。

调养

失眠、祛痘、感冒……这里有数十个日常小症状的应对妙招，等你来探索。

过日子App使用教程

进入软件前需要先通过个性化体质测试

系统就会为用户分析当前状态定制饮食调理方案

点击饮食板块选择你想吃的【这边以牛筋为例】

随后就可以看到适合什么人吃不适合什么人吃

除此之外，点击“调养”板块还能查看诸多服务项目，下面以“便秘”为例进行说明。

随后就可以看到方法

更新日志

v7.2.6版本

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